Dlaczego PALEO?

Masz dość wiecznych nieskutecznych diet? A może wciąż czujesz głód i nie potrafisz przestać myśleć o jedzeniu? Marzysz o tym aby jeść do syta i nie liczyć kalorii? Chcesz zrzucić tkankę tłuszczową, mieć więcej energii, lepsze samopoczucie? Cierpisz na otyłość, choroby autoimmunologiczne, cukrzycę, choroby serca, alergie, trądzik, depresję lub kiepski nastrój, problemy trawienne, PCO, zaburzenia hormonalne, brak energii? Jeżeli tak, jesteś w odpowiednim miejscu!

O paleo, medycynie naturalnej i odchudzaniu w oparciu o badania, fakty, doświadczenie. Analiza powszechnych przekonań dotyczących diety, odchudzania i zdrowia oraz holistyczne podejście do człowieka na podstawie konkretnych argumentów.

Szukaj

Loading

11.04.2012

Wskazówka na środę

Istnieje powszechne przekonanie, że trzeba schudnąć aby być zdrowym...a może jest zupełnie odwrotnie?
Być może zaskakujące, ale trzeba być zdrowym, żeby schudnąć. Dlatego traktujmy jedzenie jako źródło zdrowia i dobrego samopoczucia, energię, lekarstwo....a nie tylko wyznacznik ile schudniemy :)

3 komentarze: