Dlaczego PALEO?

Masz dość wiecznych nieskutecznych diet? A może wciąż czujesz głód i nie potrafisz przestać myśleć o jedzeniu? Marzysz o tym aby jeść do syta i nie liczyć kalorii? Chcesz zrzucić tkankę tłuszczową, mieć więcej energii, lepsze samopoczucie? Cierpisz na otyłość, choroby autoimmunologiczne, cukrzycę, choroby serca, alergie, trądzik, depresję lub kiepski nastrój, problemy trawienne, PCO, zaburzenia hormonalne, brak energii? Jeżeli tak, jesteś w odpowiednim miejscu!

O paleo, medycynie naturalnej i odchudzaniu w oparciu o badania, fakty, doświadczenie. Analiza powszechnych przekonań dotyczących diety, odchudzania i zdrowia oraz holistyczne podejście do człowieka na podstawie konkretnych argumentów.

Szukaj

Loading

25.09.2013

Co słychać w świecie paleo? (by Victor)

Victor przygotował dla Was kolejną porcję newsów ze świata paleo :) Jest po polsku, jest przepis i dużo świetnej roboty :) Dziękuję!

Newsletter można pobrać tutaj.

22 komentarze:

  1. Fajne, czekam na więcej :). W szczególności na wiadomości o przerywanym poszczeniu.

    OdpowiedzUsuń
  2. a coz to za tajemniczy Victor? ;p ma jakiegos bloga moze? :) Podoba mi sie,ze w koncu ktos napisal o kawie z olejem i maslem :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Victor jest na forum, nie wiem czy ma bloga, ale super robota, tak samo jak spis postów MS

      ja mam pytanie do Victora- co to za herbatka?

      Usuń
  3. MS,czu mogłabys napisac prosze jakie owoce zawieraja mało fruktozy i niski indeks glikemiczny ?:)
    Z tych co ja znalazlam to:
    figi,morele,awokado,jezyny,grejfruty,brzoskwinie,sliwki,maliny i truskawki. czy są jakies jeszcze? a owoce ktore zawieraja wiecej glukozy niz fruktozy niekoniecznie z niskim indeksem?
    Z gory dziekuje za odpowiedz!
    Pozdrawiam Cię!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Malo fruktozy i niski IG nie beda szly w parze :) Jesli owoc ma mało fruktozy to ma duzo glukozy i automatycznie wyzszy indeks. Bananay, winogrona, arbuz, rodzynki, ananas, melon - te mają wysoki IG.

      Usuń
    2. dziekuje za odpowiedz:)

      Usuń
  4. Podziękowania dla Patryka :) Świetnie napisane.

    A mam pytanie z innej beczki.. Droga MS co myślisz o naturalnym odrobaczaniu organizmu ?
    Słyszałaś może o miksturze z 10 główek czosnku z wodą po ogórkach kiszonych pozostawionych w chłodnym miejscu na 10 dni i piciem tego 10 ml przed snem ?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie słyszałam. Te tradycyjne metody mają zawsze jakąś ideę i część z nich jest skuteczna, a może raczej częściowo skuteczna. W każdym razie, czosnek w skoncentrowanych dawkach jest silnym sposobem na pasożyty. Tylko dziś lepszą opcją są kombinowane terapie, no i troszkę mniej śmierdzące :)

      Usuń
  5. Mam pytanie: dlaczego trzeba sie logowac, żeby pobra plik? Nie można normalnegodostępu do niego?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dostęp jest bez logowania.

      Usuń
    2. Już wiem, komputer mam stary. Skorzystałam z nowego i poszło dobrze

      Usuń