Odżywianie holistyczne
Jedzenie jest najłatwiejszą i najważniejszą profilaktyką chronicznych chorób. Zamiast nieskutecznych diet, w łatwy sposób zmień nawyki żywieniowe.
Jedzenie jest najłatwiejszą i najważniejszą profilaktyką chronicznych chorób. Zamiast nieskutecznych diet, w łatwy sposób zmień nawyki żywieniowe.
Jeżeli potrzebujesz wsparcia w ułożeniu odpowiedniego planu żywienia i suplementacji, zapoznaj się z naszą ofertą.
Nowy wpis na blogu.
Blog ma cel informacyjny i nie może być traktowany jako porada medyczna, a treści w nim zawarte nie zastąpią wizyty lekarskiej ani diagnostyki. W przypadku problemów zdrowotnych należy skonsultować się z lekarzem.
W trakcie pisania artykułów autorka była przekonana o słuszności wszystkich informacji w nich zawartych. Informacje mogą zmieniać się w czasie wraz z pojawieniem się nowych badań naukowych.
Autorka nie ponosi odpowiedzialności za zaniedbania, błędy interpretacyjne, czy nieścisłości, które mogą pojawić się w tekstach. Przed użyciem jakiegokolwiek suplementu należy skonsultować się z lekarzem.
Grudzień 23, 2018
Przewaga estrogenowa to termin oznaczający zaburzoną proporcję pomiędzy dwoma hormonami: estrogenem i progesteronem. Termin ten jest używany głównie w alternatywnej medycynie, chociaż jego twórca John R. Lee był kształconym na Harvardzie lekarzem.... Zobacz więcej
Sierpień 25, 2018
Większość kobiet choć raz w życiu poznała uczucie jakby coś „tam na dole” nie do końca było w porządku. Okazjonalne problemy mogą się zdarzyć każdej kobiecie, ale kiedy ból, pieczenie, swędzenie lub... Zobacz więcej
Kwiecień 2, 2018
Jeszcze nie tak dawno temu SIBO było tajemniczą diagnozą, stawianą rzadko chociażby ze względu na brak odpowiednich narzędzi diagnostycznych. Dziś, większość osób zmagających się z problemami pokarmowymi przynajmniej o SIBO słyszało, i... Zobacz więcej
Styczeń 7, 2018
Gluten od pewnego czasu jest słowem, które słyszał niemal każdy, i coraz więcej osób zwraca na niego uwagę. Temat jest kontrowersyjny. Media podsycają atmosferę na zmianę rozpowszechniając sprzeczne informacje na temat glutenu.... Zobacz więcej
Październik 16, 2017
LDN czyli Low Dose Naltrexon to lek, o którym sporo pacjentów słyszało, ale znaczna część zarówno chorych jak i lekarzy nie do końca rozumie sens jego stosowania. Naltrekson w niskich dawkach narodził... Zobacz więcej
Wrzesień 26, 2017
Zespół Jelita Drażliwego jest jedną z najczęściej stawianych diagnoz gastrologicznych . Diagnoza oparta jest na symptomach takich jak ból brzucha, dyskomfort, zaburzenia w oddawaniu stolca, które występują bez obecności innej zdiagnozowanej choroby,... Zobacz więcej
Sierpień 29, 2017
Gdy pojawiają się problemy pokarmowe i nie mijają, jedną z pierwszych interwencji jaką pacjenci stosują na własną rękę jest suplementacja probiotykiem. Od jakiegoś czasu o probiotykach jest głośno wszędzie. Mówią o nich... Zobacz więcej
Sierpień 14, 2017
Temat chorób autoimmunizacyjnych w ostatnich latach jest coraz częściej poruszany. Chorzy przestają być biernymi pacjentami, skazanymi na farmakologiczny model leczenia, i zaczynają aktywnie poszukiwać swoich ścieżek do lepszego samopoczucia i poprawy zdrowia.... Zobacz więcej
Lipiec 15, 2017
W onkologii barwy są czarno-białe. Dla wielu osób zmagających się z chorobą nowotworową wybór terapii jest prosty: albo konwencjonalne leczenie, albo poszukiwanie naturalnych, alternatywnych terapii. Rzadko można spotkać onkologa czy dietetyka specjalizującego... Zobacz więcej
