Dlaczego PALEO?

Masz dość wiecznych nieskutecznych diet? A może wciąż czujesz głód i nie potrafisz przestać myśleć o jedzeniu? Marzysz o tym aby jeść do syta i nie liczyć kalorii? Chcesz zrzucić tkankę tłuszczową, mieć więcej energii, lepsze samopoczucie? Cierpisz na otyłość, choroby autoimmunologiczne, cukrzycę, choroby serca, alergie, trądzik, depresję lub kiepski nastrój, problemy trawienne, PCO, zaburzenia hormonalne, brak energii? Jeżeli tak, jesteś w odpowiednim miejscu!

O paleo, medycynie naturalnej i odchudzaniu w oparciu o badania, fakty, doświadczenie. Analiza powszechnych przekonań dotyczących diety, odchudzania i zdrowia oraz holistyczne podejście do człowieka na podstawie konkretnych argumentów.

Szukaj

Loading

30.04.2014

Kłopoty z płodnością alternatywnie

To niepokojące ile kobiet ma dziś problemy z zajściem w ciążę. Nie jest to jednak zaskakujące, biorąc pod uwagę jak niewiele kobiet traktuje swoje ciało w taki sposób, aby stworzyć odpowiednie warunki dla przyszłej ciąży. Naturalna medycyna może tutaj być idealną pomocą, ponieważ szuka przyczyn niepłodności, ale na efekty czasem trzeba poczekać, stąd konwencjonalne leczenie często jest preferowane.

Przyczyny problemów z płodnością
Istnieje wiele przyczyn problemów z płodnością w dzisiejszych czasach. Ortodoksyjne naturopayczne podejście nauczyło mnie, że nigdy nie warto zajmować się niepłodnością samą w sobie. Powód jest banalny: często po skupieniu się na całym organizmie człowieka i wzmocnieniu tych systemów, które ewidentnie słabe, poczęcie następuje bez większych starań. Jeżeli miałabym spojrzeć na problem z perspektywy choroby czy zaburzenia to kilka potencjalnych przyczyn wysuwa się na pierwszy plan.

1) Zespół policystycznych jajników
PCOS jest endokrynologiczną nierównowagą, którą cechuje zestaw różnych objawów oraz zaburzeń wydzielania wielu hormonów. Większość kobiet z PCOS cierpi na nieregularne miesiączki, nadwagę, nadmierne owłosienie, trądzik czy podwyższony poziom androgenów oraz insuliny. Sporo ma też niski poziom globuliny wiążącej hormony płciowe (SHBG). W konsekwencji nieleczone PCOS stwarza ryzyko wystąpienia chorób serca czy cukrzycy. Niektóre kobiety mają PCOS mimo szczupłej sylwetki i innych typowwych dla tego schorzenia symptomów. Klasyczna terapia obejmuje syntetyczne leki hormonalne, spironolakton czy metforminę. Naturopatyczne podejście szuka przyczyn nierównowagi. Najczęściej jest to problem z metabolizmem glukozy i insulinooporność. Kuracja obejmuje dietę, detoks, naturalne suplementy regulujące wrażliwość insulinową, plan treningowy oraz redukcję stresu. Ostatecznie stosowane są suplementy blokujące lub stymulujące wydzielanie hormonów czy też poprawiające ich konwersję.
Przeczytaj więcej na temat PCOS.

2) Wtórny brak menstruacji 
To sytuacja gdy brak okresu dłużej niż sześć miesięcy, u kobiet które wcześniej miesiączkowały regularnie. Kiedyś wtórny brak menstruacji występował u ok.1% kobiet, dziś jest to dużo bardziej częste zjawisko. Taki stan może być wynikiem: chorób tarczycy, niskiego poziomu tkanki tłuszczowej, zahamowaniem pracy przysadki mózgowej, ubogą odżywczo dietą, odchudzaniem się, stresem czy wcześniejszą menopauzą. Ponieważ przyczyn może być wiele, najważniejsze w leczeniu jest znalezienie tych, które wpływają na dany przypadek. Oprócz badań hormonalnych analizuje się symptomy jak nastrój, masa ciała, stan skóry, włosów czy wcześniejsze procedury (ciąża, łyżeczkowanie, poronienia, zabiegi operacyjne).
Testy jakie wykonywane są w przypadku wtórnego braku menstruacji są bardzo kompleksowe i obejmują: FSH, LH, etradiol, progesteron, prolaktynę, wolny i całkowity testosteron, kortyzol, DHEAs, 17-oh progesteron, pregnenolon oraz panel tarczycy. Dodatkowo warto mieć morfologię, panel lipidów, żelazo, OB, i CRP. Plus oczywiście USG narządów rodnych.
Naturopatyczne podejście uwzględnia odżywczą dietę, redukcję stresu oraz wsparcie pracy tarczycy, przysadki i wątroby przy pomocy ziół i innych suplementów. Terapia jest zawsze dobrana indywidualnie dla każdego przypadku.

3) Endometrioza
Endometrioza pojawia się gdy błona śluzową macicy znajduje się poza macicą: na jajnikach, jajowodach, w jamie brzusznej czy jelitach. Powoduje to ból podbrzusza, bolesne współżycie, a w konsekwencji problemy z płodnością.
Konwencjonalne leczenie obejmuje syntetyczne hormony i czy zabiegi operacyjne. Naturopatyczne podejście skupia się na regulacji systemu odpornościowego, zmniejszeniu stanu zapalnego oraz detoksu wątroby. Ważnym aspektem jest ustabilizowanie metabolizmu estrogenu oraz przywrócenie równowagi pomiędzy estrogenem a progesteronem.
Przeczytaj więcej na temat endometriozy.

4) Wysokie FSH
FSH jest hormonem widzialnym przez przysadkę mózgową i jest ważnym sygnałem dla jajników. Dzięki takiej komunikacji jajniki produkują estrogen. Gdy z jakiegoś powodu jajniki nie są w stanie funkcjonować poprawnie, FSH wzrasta. FSH może wzrosnąć również w przypadku innych problemów z systemem endokrynologicznym. Często u kobiet ekspozycja na toksyny środowiskowe, nieodpowiednia dieta, stres czy zbyt długie stosowanie hormonalnej antykoncepcji powoduje przerwanie komunikacji między przysadką, a jajnikami.

5) Choroba autoimmunologiczna
Choroby z autoagresji powodują spory problem z zajściem w ciążę. Mogą objawiać się poronieniami, brakiem owulacji czy endometriozą. A w ciąży powodować nadciśnienie, przedwczesny poród czy opóźnienie w rozwoju płodu. Nieprawidłowa reakcja systemu odpornościowego może spowodować atak na łożysko, skrzepy krwi blokować jej swobodny przepływ, a nawet atak na płód czy spermę. Co gorsze, limfocyty NKT mogą stymulować produkcję przeciwciał przeciw estradiolowi i progesteronowi. Naturopatyczne kuracje w chorobach autoimmunologicznych są zróżnicowane, ale większość obejmuje dietę, balansowanie systemu odpornościowego, zajęcie się jelitami czy stresem.

6) Słabe endometrium
Śluzówka macicy jest stymulowana przez estrogen podczas cyklu menstruacyjnego, ale również potrzebuje odpowiednich składników odżywczych aby mogło się w niej zagnieździć zapłodnione jajeczko. Gdy poziom estrogenu będzie za niski, śluzówka będzie cienka (< 8 mm) i pojawi się problem z płodnością. Czasem jest to efekt choroby autoimmunologicznej, ale zazwyczaj winowajca jest niedobór estrogenu. Naturopatycznie stosowane są suplementy wspomagające produkcję estrogenu lub balansujące system odpornościowy.

7) Mięśniaki macicy
Naturopatycznie często za przyczynę mięśniaków uważa się dużą toksyczność organizmu kobiety połączoną z nierównowagą hormonalną. Stosowanie doustnej antykoncepcji, xenoestrogeny czy substancje mające zdolność stymulacji systemu endokrynologicznego przyczyniają się do zaburzeń stosunku estrogenu do progesteronu, w konsekwencji czego mięśniaki mogą się pojawić. Naturalne leczenie obejmuje detoks estrogenu, wsparcie pracy wątroby oraz minimalizacje ekspozycji na czynniki wpływające na układ endokrynologiczny. Mięśniaki powyżej 5 cm nie podlegają naturalnemu leczeniu.

8) Defekt MTHFR
Genetyczne wariacje w metabolizmie kwasu foliowego na skutek mutacji genu MTHFR mogą być częstym powodem poronień. Kobiety, które mają problem z metylacją nie będą reagować na klasyczną suplementację kwasem foliowym. Suplementacja zaawansowaną formą kwasu foliowego, zmetylowanymi witaminami B6 i B12 oraz choliną może pomóc.
Przeczytaj więcej o problemach z metylacją.

9) Inne powszechne przyczyny niepłodności
Choroby zapalne narządów rodnych takie jak chroniczne infekcja bakteryjne, wirusowe czy grzybicze wpływają na jakość oraz ilość śluzu w szyjce macicy. Może to skutkować zbyt gęstym śluzem, zmienionym jego odczynem PH lub zbyt rzadkim śluzem. W każdej z tych sytuacji zapłodnienie będzie utrudnione.


Szukanie przyczyny niepłodności
Gdy konwencjonalna medycyna nie jest w stanie znaleźć powodu niepłodności warto podejść do tematu w alternatywny sposób. Takie nieuzasadnione problemy z zajściem w ciążę często są wnykiem:
  • toksyn środowiskowych (BPA, ftalany, VCH, PAH, formaldehydy, pestycydy, pochodne ropy naftowej, amalgamat itd.)
  • niedoborów odżywczych (cholesterol, Omega3, cynk, Witaminy B, wapń, magnez)
  • procesów zapalnych (dieta, styl życia, chroniczne choroby)
  • stresu (zaburzony stosunek kortyzolu do DHEA)
  • funkcji systemu odpornościowego (procesy autoimmunologiczne)
  • zaburzenia hormonalne 


Dieta i styl życia, a płodność
Zmiany w naszej diecie i stylu życia, które zachodzą w ostatnich dekadach, nie sprzyjają zajściu w ciążę. Kilka ważnych aspektów ma tutaj znaczenie:
  • zwiększona toksyczność jedzenia i środowiska
  • zmniejszone zdolności detoksu organizmu
  • brak zdrowych tłuszczy w diecie i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach
  • pro-zapalne tłuszcze pełne Omega 6 i tłuszcze trans
  • spożywanie przetworzonych produktów
  • chroniczne diety redukcyjne
  • zaburzenia pracy tarczycy
  • stres i brak snu
  • niestabilny poziom glukozy we krwi
  • stosowanie doustnej antykoncepcji
  • zaburzenia pracy przewodu pokarmowego
  • palenie oraz nadużywanie alkoholu


Co jeść gdy chcesz mieć dziecko?
  • Jajka
A tak naprawdę wystarczą bogate w cholesterol (który jest surowym budulcem dla hormonów) żółtka jaj. Ponadto jajka są bogate w kwasy tłuszczowe EPA i DHA, witaminy A, D, E i K oraz cholinę, która poprawia funkcję wątroby i systemu nerwowego.
  • Ryby
Potrzebujemy niezbędnych kwasów tłuszczowych Omega 3 nie tylko dla regulacji zaplanych procesów w organizmie, ponieważ DHA jest niezbędne dla prawidłowego rozwoju płodu. Ponadto ryby są bogatym źródłem cynku i wapnia.
  • Wątróbka
Nie ma lepszego jedzenia dla wsparcia wątroby niż wątróbka :) To idealne połączenie witamin A i D, w odpowiednich proporcjach, a ponadto źródło witamin z grupy B, żelazo, cynku i miedzi. Niedobory cynku są niezwykle ważne dla rozwoju płodu dzieci, ich niedobór może m.in. prowadzić do wystąpienia zespołu Downa u potomka.
  • Fermentowane produkty
Każdy czytelnik Tłustego wie, że zdrowie zaczyna się w jelitach, a dziecko nabwya odporność po mamie. Im lepsza będzie kompozycja flory bakteryjnej jelit tym większa szansa, że dziecko również będzie miało optymalny ekosystem jelit. Kiszonki, probiotyki, kwas buraczany, kombucha czy kefir wodny powinny być spożywane każdego dnia, ale warto pamiętać również o prebiotykach.
  • Warzywa
Nie mamy w zwyczaju spożywania większej ilości warzyw, i większość osób traktuje "zieleninę" tylko jako dodatek do głównego dania. Tymczasem warzywa to nie tylko witaminy i minerały, ale przede wszystkim fito-składniki, antyoksydanty czy tak ważny dla detoksu hormonów i toksyn błonnik. Jeżeli planujesz ciążę skup się na warzywach i owocach poprawiających funkcje wątroby i stan flory bakteryjnej jak: buraki, cykoria, jabłka, skrobiowe warzywa, czosnek czy cebula.
  • Białko
Dobrej jakości zwierzęce proteiny są idealnym surowym budulcem dla prawidłowej pracy systemu nerwowego, odpornościowego czy endokrynologicznego. Nie tylko mięso jest bogate w biodostępne witaminy i minerały, ale również jest dobrym źródłem cholesterolu i niezbędnych kwasów tłuszczowych (jeżeli zwierzę było odpowiednio karmione).


Czego absolutnie nie powinno być w diecie przyszłej mamy?
  • gluten
  • nabiał
  • przetworzone oleje roślinne i tłuszcze trans
  • cukier
  • alkohol
  • kofeina


Naturalnie vs konwencjonalnie
Konwencjonalna medycyna jest bardzo skuteczna w walce z niepłodnością, co nie jest zakasujące biorąc pod uwagę jak bardzo zaawansowani jesteśmy w manipulacji ludzkimi hormonami. Niemniej jednak część przypadków zostaje nierozwiązana. Jak zawsze natura wie lepiej, i nie bez powodu nie pozwala nam na posiadanie potomstwa. W tych sytuacjach medycyna alternatywna może być pomocą. W przeciwieństwie do klasycznego podejścia holistyczne podejście nie zwraca uwagi tylko na stan obecny, cykl menstruacyjny lub zdolności reprodukcyjne partnera, ale szuka ukrytej nierównowagi w organizmie. Wiele czynników dla naturopaty będzie miało znaczenie, jak np. chroniczne wirusy, problemy z metabolizmem glukozy, infekcje bakteryjne czy grzybicze, toksyny, zdolności trawienne, poziom stresu, zmieniony metabolizm kwasu foliowego (często = wysoka homocysteina) czy niedobory składników odżywczych. Holistyczne spojrzenie na organizm człowieka pozwala nabrać dystansu do typowego podejścia skupionego na jajnikach i przysadce, i spojrzec na "cały obrazek". Z tego powodu każda kuracja jest dobierana w indywidualny sposób, chociaż są pewne punkty wspólne zaleceń np. każda kobieta po stosowaniu doustnej antykoncepcji potrzebuje detoksu hormonów przed rozpoczęciem starań o ciążę.
Dobrym pomysłem (i skutecznym) jest zastosowanie akupunktury w celu leczenie niepłodności.

Na co ja zwracam uwagę gdy są problemy z płodnością?
  • dieta i niedobory składników odżywczych
  • poziom stresu i praca nadnerczy
  • zdolności detoksu i ekspozycja na toksyny
  • poziom glukozy we krwi
  • praca przewodu pokarmowego
  • stan zapalny i poziom hormonów
  • aktywność systemu odpornościowego

19 komentarzy:

  1. Droga MS! Mam pytanie nie związane z tematem. Co sądzisz o doustnej luteinie ? Została mi przepisana na bardzo obfite i długie miesiączki. Zastanawiam się czy mi nie zaszkodzi. (Od niedawna przestawiłam się na prawie paleo, urodziłam już dwoje dzieci, walczę z trądzikiem, nie biorę żadnych hormonów, nigdy nie miałam tak obfitych okresów, wizyta była u nie mojego lekarza, bez żadnych badań).

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pytanie co jest z Twoim estrogenem i progesteronem? Co z przysadką? Co z obrazem jajników na USG? Bo stymulacja fazy lutealnej bez szukania przyczyny nie jest żadną opcją :)

      Usuń
  2. MS, myślisz, że ketoza może powodować osłabienie(łamliwość i rozdwajanie) paznokci i wypadanie włosów?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kwas solny, cynk - dwa podstawowe czynniki :)

      Usuń
  3. Pytanie nie związane z tematem....
    Kefir wodny...Pod jaką nazwą występuje w Anglii?
    Z góry dziękuję za odpowiedź.

    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Water kefir grains szukaj :) Trzeba go zrobić samemu.

      Usuń
  4. Witaj MS, należe do kobiet z I przykładu, od 3 lat staramy się o dziecko, insulinoopornosc-biorę metformax; 30,7 prolaktyna-biorę 1/2 bromergonu dopochwowo; owulacje wywoływane clo; cykle ponad 47 dni-okres wywoływany luteina; mialam kauteryzje jajowodow i laparoskopie jajników, chciałabym aby organizm sam zaczął funcjonowac w rytmie cyklu menstruacyjnego, dużo trenuje i jestem b.szczupła, czy długotrwały stres mogl tak wpłynąć by zblokowac owulacje? Co myślisz o naprotechnologii?
    Dzięki za artykuł o PCOS-dołączam suplementacje, która polecilas.

    Pozdrawiam
    Dorota

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Doroto ja bynajmniej nie jestem ekspertem od konwencjonalnej medycyny :) Mój punkt widzenia jest taki sam: szukać przyczyny tego stanu, wspierać organizm i regulować procesy, które nie zachodzą poprawnie. Stres każdego typu, i niska waga wpływają na niepłodność. Odnośnie suplementacji, to nie stosuj jej z konwencjonalnymi lekami, możesz sobie zaszkodzić.
      W każdym przypadku niepłodności trzeba szukać przyczyny poza samym cyklem :)

      Usuń
    2. Dziekuje :), masz racje, na ślepo nie powinnam się faszerować, skonsultuje z lekarka.
      Pozdrawiam

      Usuń
  5. Czy mogłabyś napisać jakie badania powinien zlecić mi ginekolog jeżeli po roku starań nie mogę zajść w ciążę. dodam, że mam dość długie cykle, ponad 45 dni. Byłabym Ci bardzo wdzięczna. W czwartek idę do lekarza i chcę go poprosić o zlecenie badań. Bardzo dziękuję z góry :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie wiem jakie masz inne problemy ze zdrowiem więc ciężko coś doradzić poza typowymi ginekologicznymi: estrogen, progesteron, LH, FSH, androgeny, panel tarczycy, cholesterol, D, kwas foliowy. No i szła bym pewnie w kierunku progesteronu/prolaktyny :) Ale wciąż to takie konwencjonalnie niefajne...:(

      Usuń
    2. dziękuję Ci bardzo :) narazie nie mam wykrytych żadnych problemów zdrowotnych, dlatego właśnie chcę zrobić badania żeby się dowiedzieć co mi może być. ooo też z Opola jesteś tak? może jakiegoś dobrego ginekologa w Opolu mogłabyś polecić? :)

      Usuń
  6. Hej MS,powiedz jaki więc przyjmować ten kwas foliowy żeby był we właściwej formie-jaka nazwa suplementu,będziemy się starać z mężem o maleństwo za ok 3mce,robiłam badania poziom kw foliowego 10.53(norma4.60-18.70),wit b12 733.80(norma 191-633)mam niedoczynn tarczycy-lecze się od 8 lat euthyrox na początku n50,N75,od 2mscy n88 TSH 2.07(norm 0.27-4.2) ft3 3.32(norm 2-4.40)ft4 1.18(nor 0.93-1.7) T3 1.09(nor 0.8-2.0) T4 7.34(norm 5.10-14.10) anty TG 23.91(norm 0-115) i teraz. Anty To 463(norm 0-34)- jak to zbić?? Usg tarczycy od początku pokazywało. Małe grudki na niej, jeden newet większy torbiel-2 razy robiona biopsja nic nie wykazała Dodam że też badalam kortyzol ok godz. 10:30 i był 19.35 a estradiol 223.30 na tydzień przed okresem.mam 28lat,że stresem jest ok,praca niezbyt stresująca -wiadomo czasem zdążają się sytuacje stresujące ale bez przesady,staram się spać min 7 godz -wiadomo czasem nie wychodzi,po trafieniu na twój blog zaczęłam się wyleciał w pracę mojego organizmu gluten staram się eliminowac-jeszcze nie jest to 100%.Czasem problemy z zaśnięciem i napewno jakąś grzybica,kiedyś teraz już nie nawracające infekcje pochwy,zaatakowany duży paznokieć prawej stopy grzybica -podpowietrzony-teraz juz prawie z tym wygrałam,nawracające afty w ustach i jeszcze z innej bajki co mnie niepokoi krwawiace dziasla i odsłonięte szyjki zębowe-wiem ze musze o wątrobę zadbac w styczniu robiłam całą morfologia krwi i moczu -wszystko w normie, próby wątrobie tez ok tylko bilirubin o 1.4pkta podwyzszona

    OdpowiedzUsuń
  7. Droga MS czy aktywacja genu odpowiedzialnego za Hashimoto może być spowodowana restrykcyjną dietą i dużą utratą wagi? Bardzo dziękuję za odpowiedź.
    Olga

    OdpowiedzUsuń
  8. witam, trafiłam tu poszukując w internecie jakichkolwiek informacji na temat mojego przypadku który bardzo mnie nurtuje...W maju 2012 r. zakończyłam stosowanie tabletek antykoncepcyjnych. Od tego czasu staramy się o dziecko i do tej pory nam sie to nie udaje. W połowie marca 2013 roku zaczęłam mieć uderzenia gorąca oraz zatrzymał mi się okres W tym czasie (dokładnie 15.05.2012) zrobiłam zlecone przez lekarza ginekologa oznaczenia hormonów Estradiol i FSH. Wyniki to: Estradiol 7pg/ml, FSH 74,2 IU/I. Zostałam skierowana na diagnostykę hormonalną (06.06.12) wyniki E-2 976 PMOL/L , FSH 15.10MIU/ML. W czerwcu 4 dni po diagnostyce dostałam miesiączkę i w kolejnym cyklu kiedy dostałam miesiączkę (08.07.2012) w 4 dniu zrobiłam badania Estradiol - 36 pg/ml, FSH 8,2 IU/I LH 4,5 IU/I. Od tamtego czasu wszytko było niby w porządku. Chodziłam na monitoring cyklu. Dr ginekolog stwierdził,że pęcherzyki rosną do odpowiednich rozmiarów ale nie pękają. W październiku 2013 znów zatrzymał mi sie okres i wróciły uderzenia gorąca Lekarz ginekolog jednoznacznie stwierdził - przedwczesna menopauza...a mam 32 lata...zapisał HTZ (której nie wykupiłam ani razu) i wysłał do kliniki niepłodności na zabieg z adopcją komórki jajowej dawczyni...zapisałam się na wizytę i pojechałam - rozchwalany po całym intenecie lekarz nawet nie zajrzał w moje wcześniejsze wyniki badań, kazał zrobić poziom hormonów i na tej podstawie (i racji mojego młodego wieku) chociaż poziom FSH był ponad 20 "zarządził" stymulację jajników. Oczywiście nic z tego nie wyszło i kazał przyjechać jak zdecydujemy się na adopcję komórki dawczyni. Po stymulacji przez dwa miesiące nie miałam okresu, do tego znów w marcu nadeszły, dużo lżejsze niż w poprzednim roku, uderzenia gorąca.
    Wciąż szukam rozwiązania tej zagadki gdyż w rodzinie ani mama ani babcia nie miały przedwczesnej menopauzy. Lekarze oczywiście nie wnikają w problem tylko patrzą na "cyferki". Ja natomiast doszukuje się zależności gdyż wszystkie zachwiania miały miejsce w czasie przesilenia wiosennego i jesiennego - czy to nie jest dziwne?
    Udałam się do lekarza medycy chińskiej = on stwierdził ,ze mam "zatoksycznioną " wątrobę i nerki i stąd moje problemy...miałam 9 zabiegów akupunktury na oczyszczenie wątroby i teraz czekam na zioła...zioła które odbudują krew i przywrócą esencję oraz wyregulują mój cykl.
    Droga MS czy mogłabym Cię prosić o Twoją opinię w tej sprawie? Czy mój stan może być spowodowany złym stanem wątroby i nerek? Jeżeli tak to jak najlepiej sobie z tym poradzić?
    Wciąż wierzę,ze diagnoza lekarzy jest błędna a wręcz"żadna"...Miesiączkę mam znó, długie cykle bo ostatni 45 dni, w 22 dniu mam rozpierający ból podbrzusza i kłucie jajnika - tak jabym miała owulację...nie wiem co o tym wszystkim mam myśleć...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja mam niestety taki sam problem. 30 lat i brak miesiączki, FSH 57 i nie mam pojęcia jakie dalsze badania wykonać. Lekarz każe mi czekać kolejne 2 tygodnie. Podobna sytuacja miała miejsce w marcu, okres sam wrócił badania były ok a teraz znów. Wydawało mi sie ze poprzednim razem było to spowodowane rzucaniem palenia i stresem z tym związanym. Koszmar jakis...

      Usuń
    2. Proszę napisz jak rozwinęła sie Twoja sytuacja. Dziękuje!

      Usuń
    3. Szukałam, szukałam wszędzie,,każdy lekarz mnie odsyłał z kwitkiem...aż wreszcie znalazlam lekarza który spojrzał na problem całościowo. Nie tylko na moje uderzenia gorąca ale na całe funkcjonowanie organizmu...lekarz który poswięcił mi prwie godzinę a nie 10 min....
      Moim problemem okazuję się wyczerpane nadnercza i choroba autoagresji (niedoczynność tarczycy)...to ona daaje te wszystkie objawy...dostałam euthyrox 25, hydrokortyzo ,vit B12, vit D, vit A+B. Dodatkowo zakaz laktozy i gluteny bo to one prawdopodobnie sa przyczyną. Narazie biorę leki ok. 1,5 miesiąca i na początku była duuuuuża poprawa ale niestety uderzenia znów mi się pojawily (w tym samym okresie roku co w zeszłym). Co ważne - to zaburzenia prac tarczycy dają nieprawidłowy obraz FSH.....Oczywiscie badania tarczycy które robiłam przed nalezieniem obecnego lekarza, każdy inny diagnozował,że są ok bo mieszczą się w normie...co jest zupełnie nieprawdą....Zbadajcie swoja tarczycę i szukajcie dobrego specjalisty. Normy hormonów tarczycy nie mogą byc w nisikiej granicy normy ani wysokiej granicy....Czekam na kolejną wizytę w styczniu i zobaczymy czy coś sie polepszyło....

      Usuń
  9. A co z poziomem tkanki tłuszczowej? Czy ma ona jakis wpływ na niemożność zajścia w ciąże? Czy groźny jest zarówno niski jak i wysoki poziom?

    OdpowiedzUsuń