DIETA ELIMINACYJNA

Problemy trawienne to zmora dzisiejszych czasów. W wielu przypadkach osoby nawet nie są świadome, że ich trawienie nie jest odpowiednie, ponieważ objawy takie jak wzdęcia, zaparcia, bóle brzucha czy gazy stały się powszechne i są uważane za całkowicie normalne. Czasem gdy dolegliwości zaczynają utrudniać choremu normalne funkcjonowanie zostaje on zmuszony do odwiedzenia lekarza, gdzie najczęściej usłyszy diagnozę w kierunku ZJD i kilka absurdalnych zaleceń.

Osoby, z poważnymi objawami mogą spodziewać się hamowania symptomów środkami farmakologicznymi: od błonnika po sterydy. Takie podejście nie ma szans na zaadresowanie przyczyny istniejących problemów, stąd Tłuste Życie postanowiło przeprowadzić zbiorczą edukacyjną akcję na temat dietetycznego podejścia w chorobach jelit.

Do dziś jedną z najskuteczniejszych diet w problemach jelitowych pozostaje dieta SCD (lub jej odmiana GAPS). Dieta składa się z fazy intro oraz następujących po niej okresów, w których wdrażane są nowe produkty i  przeprowadzane indywidualne kuracje lecznicze. Jest to baza, która może być skutecznie łączona z konwencjonalnymi terapiami.

Do kogo adresowana jest dieta eliminacyjna? Przede wszystkim dla cierpiących na: ZJD, chorobę Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita, przerost bakteryjny, nieszczelną śluzówkę i nietolerancje pokarmowe. W praktyce każdy kto odczuwa problemy z prawidłowym trawieniem produktów, które są powszechnie dobrze tolerowane odczuje poprawę na diecie eliminacyjnej. Mniej restrykcyjna wersja diety będzie idealna dla osób po kuracjach syntetycznymi lekami (zwłaszcza antybiotyki), cierpiących na choroby autoimmunologiczne czy tych, którzy latami jedli przetworzone jedzenie.

Darmowy
test diagnostyczny

Dowiedz się, które obszary Twojego organizmu nie funkcjonują poprawnie.

dieta
eliminacyjna

Samodzielne rozwiązywanie problemów pokarmowych.

pobierz
przewodnik

Paleo w pigułce.

Zapisz się na
konsultacje

Najczęściej czytane

Hashimoto (autoimmunologiczna niedoczynność tarczycy)

Niedoczynność to poważny problem w ostatnich latach. Coraz więcej osób choruje i coraz częściej pacjent słyszy, że jego choroba to Hashimoto. Przeważnie... Zobacz więcej


Euthyrox, Eltroxin – czego nie wiesz o syntetycznym T4?

Nie ma dnia abym nie dostała wiadomości na temat chorób tarczycy. Niedoczynność jest tak często diagnozowana w ostatnich latach, że zaczyna to... Zobacz więcej


Reaktywna hipoglikemia i insulinooporność

Problemy z poziomem glukozy we krwi są bardzo powszechne, ponieważ wile różnych czynników wpływ na stabilność glukozy we krwi. Stres, nieodpowiednia dieta,... Zobacz więcej


SIBO czyli najczęstszy powód Zespołu Jelita Drażliwego

Zespół jelita drażliwego to jedna z najczęstszych diagnoz na świecie. Nazywam ją workiem, do którego można wrzucić dosłownie wszystko, co daje objawy... Zobacz więcej


Gdy metylacja zawodzi – mutacja genu MTHFR

MTHFR – zapamiętajcie ten akronim, za kilka lat będzie o nim głośno. Dzisiejszy post, w moim odczuciu, jest jednym z ważniejszych. Przynajmniej... Zobacz więcej


Archiwum wpisów

Archives

Godziny otwarcia gabinetu:

PN-PT 10:00-18:00

Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia.