7 kwietnia, 2022

Zespół Gilberta – ani łagodny ani bez znaczenia

Wielu pacjentów ma w badaniach krwi podwyższony poziom bilirubiny, który najczęściej zostaje zignorowany. Większość tych pacjentów od lat ma tajemnicze problemy z jelitami, nastrojem i równowagą hormonalną. I wielu z nich ma zespół Gilberta.

Podczas wyszukiwania w Internecie hasła „zespół Gilberta” można zauważyć, że jest on opisywany jako stan „łagodny”, „nieszkodliwy” lub „bez znaczenia”, a przede wszystkim nie wymagający leczenia. Lekarze na ogół lekceważą zespół Gilberta, wprowadzając pacjenta w błąd, że nie ma on znaczenia klinicznego.

Zespół Gilberta, znany również jako hiperbilirubinemia rodzinna, jest genetyczną chorobą metaboliczną wątroby, która prowadzi do zmniejszonej ekspresji i aktywności enzymów wymaganych do funkcjonowania szlaku detoksykacji wątroby zwanego glukuronidacją.

Bilirubina, która jest produktem rozpadu hemu, musi być detoksykowana poprzez szlak glukuronidacji. Osoby z zespołem Gilberta mają 30% redukcję aktywności grupy enzymów odpowiedzialnych za prawidłowe usuwanie bilirubiny z organizmu. Głównym zaburzonym enzymem związanym z zespołem Gilberta jest enzym UGTA1A. W konsekwencji w krwiobiegu pozostaje wyższy poziom bilirubiny.

Mimo ignorancji lekarzy odnośnie zespołu Gilberta istnieją poważne konsekwencje upośledzenia glukuronidacji i wysokiego poziomu bilirubiny.

Szlak glukoronidacji odpowiedzialny jest za detoksykację:

  • Neuroprzekaźników – główne z nich to dopamina i kwas glutaminowy, a także serotonina
  • Hormonów – głównie estrogen
  • Leków – Paracetamol, Aspiryna, Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)
  • Substancji rakotwórczych

Pacjenci z zespołem Gilberta mogą wykazywać jedną lub kombinację problemów jelitowych, objawów psychiatrycznych i zaburzeń hormonalnych.

 

Trawienie i zwiększona przepuszczalność jelit w zespole Gilberta

Bilirubina wytwarzana w organizmie jest ostatecznie uwalniana do żółci – płynu trawiennego wytwarzanego przez wątrobę, który pomaga organizmowi emulgować i trawić tłuszcze. Bilirubina znajdująca się w wątrobie zmieszana jest z żółcią. Wątroba musi „skoniugować” biliruibinę, aby mogła zostać usunięta z organizmu.

Jeśli masz zespół Gilberta, bilirubina jest tylko częściowo skoniugowana, co powoduje, że organizm ponownie wchłania „nieskoniugowaną bilirubinę” (wolna bilirubina/pośrednia) dzięki enzymowi zwanemu beta-glukuronidaza. Bilirubina nieskoniugowana nie jest rozpuszczalna w wodzie, co oznacza, że ​​wątroba nie jest w stanie jej wydalić, więc po prostu jest ponownie wchłaniana przez organizm. Oznacza to, że bilirubina jest reabsorbowana z powrotem do krążenia, co prowadzi do wysokiego poziomu bilirubiny obserwowanego w zespole Gilberta.

Wyższe poziomy pośredniej bilirubiny w jelicie mogą mieć szereg potencjalnych skutków:

  • Luźne stolce, wodnista biegunka
  • Zwiększona przepuszczalność parakomórkowa (wolna bilirubina przerywając ciasne połączenia ściany jelita bezpośrednio napędza nieszczelne jelita)
  • Dyskomfort w górnym odcinku przewodu pokarmowego – refluks, zgaga, mdłości lub nudności po jedzeniu
  • Gastropareza czyli opóźnione opróżnianie żołądka – uczucie zalegania jedzenia
  • Ból i skurcze brzucha
  • Trudności w trawieniu tłustych potraw i posiłków wysokobiałkowych
  • Zwiększone ryzyko rozwoju kamieni żółciowych

Ze względu na bezpośredni wpływ wysokiego stężenia bilirubiny na przepuszczalność ścian jelit, podczas oceny badań mikrobiomu jelit u pacjentów z zespołem Gilberta często można zaobserwować dysbiozę, czyli nierównowagę mikrobioty jelitowej.

Przerost bakteryjny jelita cienkiego (SIBO) jest również bardzo powszechny u pacjentów z zespołem Gilberta. Wspomaganie glukuronidacji jest niezbędne u tych pacjentów, inaczej dysbioza jelitowa i SIBO powrócą.

 

UGT1A1 i metabolizm hormonów tarczycy

Istnieje związek między całkowitym poziomem bilirubiny a hormonami tarczycy T4 i RT3. Obserwuje się, że gdy poziom bilirubiny jest wyższy, poziomy T4 i RT3 również rosną. Jaki jest możliwy powód? UGT1a1 jest jednym z kilku genów glukuronidacji, które kontrolują poziom T4 i poziom RT3. Co jeszcze istotne, wątroba jest integralną częścią metabolizmu i rozkładu hormonów. Odnosi się to również do hormonów tarczycy.

 

Porfiria, UGT1A1 i biosynteza hemu: nudności, lęk, zaparcia, ból brzucha

Porfiria i porfiria wtórna to stany związane z nieprawidłową syntezą hemu. Zwykle powoduje to zwiększone wydalanie porfiryn z moczem i listę złożonych objawów. Może istnieć wewnętrzny związek między nieprawidłową syntezą hemu Gilberta a porfirią. Jedno badanie z 1987 r. wykazało obecność nieprawidłowości w biosyntezie hemu u 14 pacjentów z zespołem Gilberta i związaną z nim hiperbilirubinemią. Badanie wykazało spadek enzymu oksydazy protoporfirynogenu (oksydazy PROTO) i wzrost enzymu kwasu delta-aminolewulinowego w krwinkach badanych. Opierając się na swoich odkryciach, autor spekulował, że podwyższony poziom nieskoniugowanej bilirubiny obserwowany u Gilberta hamuje enzym PROTO i szlaki biosyntezy hemu. Co ciekawe, w przeciwieństwie do pacjentów z różnorodną porfirią, pacjenci z zespołem Gilberta nie wydalali porfiryn do moczu, ale często zgłaszali objawy bardzo podobne do porfirii. Obejmują one:

  • Mdłości
  • Zaparcie
  • Biegunka
  • Ból brzucha
  • Zmęczenie
  • Brak skupienia i koncentracji

 

Pęcherzyk żółciowy i kamienie żółciowe

Stale podwyższony poziom bilirubiny jest istotnym czynnikiem ryzyka dla kamieni żółciowych i złogów w pęcherzyku żółciowym.

Zwiększony poziom bilirubiny zmniejsza ruchliwość pęcherzyka żółciowego, co prowadzi do tworzenia się osadu.

Oczywiście nie wszyscy z zespołem Gilberta mają kamienie żółciowe, ale większość będzie miała objawy nieprawidłowego trawienia tłuszczu.

 

Układ nerwowy i zdrowie mózgu

Badania pokazują, że bilirubina jest neurotoksyną i wpływa znacząco na pracę układu nerwowego. Z badań wiemy, że:

  • Wyższe poziomy bilirubiny są czasami obserwowane u noworodków, które potem jako dzieci mają znaczny wzrost rozwoju zaburzeń neurorozwojowych.
  • Obserwuje się wyższy poziom bilirubiny u pacjentów, którzy doświadczają ostrej psychozy . Schizofrenia i psychoza charakteryzują się dysregulacją dopaminergiczną.
  • Bilirubina uszkadza komórki glejowe – nasze komórki odpornościowe ośrodkowego układu nerwowego. Prowadzi to do rozregulowania metabolizmu glutaminianu – pobudzającego neuroprzekaźnika, który może prowadzić do lęku, upośledzenia funkcji poznawczych, nadpobudliwości, agresji i jest zaangażowany w neuropatologię schizofrenii.
  • Aktywacja komórek glejowych prowadzi do uwolnienia nadmiernej ilości prozapalnych substancji chemicznych, które wpływają na naukę i pamięć.

 

Zaburzenia równowagi hormonalnej – dominacja estrogenowa

Objawy i stany związane z dominacją estrogenową są niezwykle powszechne w zespole Gilberta z powodu niewystarczającej detoksykacji estrogenu poprzez szlak glukuronidacji.

Najczęstsze objawy to:

  • Obfite i/lub bolesne miesiączki
  • PMS – niepokój, zmęczenie, bóle głowy, migreny, wzdęcia
  • Mięśniaki
  • Endometrioza
  • Niskie libido
  • Przybranie na wadze

U kobiet po menopauzie ryzyko zachorowania na raka piersi może być również nieznacznie zwiększone.

Mężczyźni z zespołem Gilberta regularnie mają objawy niskiego poziomu testosteronu i problemy z metabolizmem estrogenów, powodujące symptomy takie jak:

  • Niskie libido
  • Zaburzenie erekcji
  • Wahania nastroju
  • Wypadanie włosów
  • Zmęczenie
  • Utrata masy mięśniowej

 

Stres i ćwiczenia

Stres bezpośrednio zwiększa poziom bilirubiny, podobnie jak intensywne ćwiczenia.

 

Testowanie i diagnoza

Wysoka bilirubina całkowita w powtarzanych badaniach krwi daje podejrzenie zespołu Gilberta.

Jeśli wykluczono inne, poważniejsze przyczyny wysokiego stężenia bilirubiny – niedokrwistość hemolityczna, zapalenie wątroby, marskość wątroby, niedrożność dróg żółciowych z powodu kamieni żółciowych – to zespół Gilberta prawdopodobnie będzie prawidłową diagnozą.

Potwierdzeniem jest badanie na najczęstszą w zespole Gilberta mutację genu UGT1A1. Mutacja ta jest dziedziczona autosomalnie recesywnie, co oznacza, że aby zachorować, trzeba odziedziczyć mutację genu od obojga rodziców. Z łatwością można to badanie wykonać w Polsce.

 

Leczenie

Leczenie zespołu Gilberta powinno być wielokierunkowe i skupiać się na wspieraniu ścieżki detoksykacji glukuronidacji, funkcji trawiennych, mikrobiomu jelitowego, nieszczelnych jelit oraz strategii żywieniowych i stylu życia.

Następujące związki i czynniki dietetyczne bezpośrednio spowalniają działanie enzymu UGT i zwiększają poziom bilirubiny:

  • Alkohol
  • Estrogen – doustna pigułka antykoncepcyjna, hormonalna terapia zastępcza (HTZ)
  • Leki – NLPZ (np. Ibuprofen), paracetamol, doustna pigułka antykoncepcyjna (estrogen), wiele antydepresantów, sterydy, opiaty, terapia zastępcza testosteronem
  • Post – nie jest zalecany w przypadku zespołu Gilberta, ponieważ zmniejsza aktywność enzymu UGT
  • Diety niskotłuszczowe – brak tłuszczu w diecie zwiększa poziom bilirubiny.

Suplementy wspomagające glukuronidację 

  • D-glukuran wapnia
  • Kiełki Brokuła (Sulforafan)
  • Cynk
  • To SAMe
  • Magnez + witaminy z grupy B
  • Leki ziołowe – stymulujące żółć i gorzkie leki ziołowe pomagają zwiększyć przepływ żółci i zmniejszyć stagnację pęcherzyka żółciowego.

Wsparcie dla mikrobiomu i nieszczelnego jelita:

  • Błonnik i Prebiotyki – pomagają redukować gatunki bakterii w jelitach, które produkują beta-glukuronidazę, przyspieszają czas przejścia i stymulują wzrost pożytecznych bakterii jelitowych, które zmniejszają stężenie bilirubiny
  • Wsparcie przepuszczalności jelit – probiotyki, kwercetyna, glutamina, witamina D, przeciwzapalne suplementy ziołowe, EPA/DHA (Omega-3) mogą być tutaj pomocne

 

 

 

 

 

Możliwość komentowania została wyłączona.

Szkolenie
nadwrażliwości pokarmowe

Od nadwrażliwości pokarmowych do autoimmunologii

dieta
eliminacyjna

Samodzielne rozwiązywanie problemów pokarmowych.

pobierz
przewodnik

Paleo w pigułce.

Zapisz się na
konsultacje

Najczęściej czytane

Hashimoto (autoimmunologiczna niedoczynność tarczycy)

Niedoczynność to poważny problem w ostatnich latach. Coraz więcej osób choruje i coraz częściej pacjent słyszy, że jego choroba to Hashimoto. Przeważnie... Zobacz więcej


Euthyrox, Eltroxin – czego nie wiesz o syntetycznym T4?

Nie ma dnia abym nie dostała wiadomości na temat chorób tarczycy. Niedoczynność jest tak często diagnozowana w ostatnich latach, że zaczyna to... Zobacz więcej


Reaktywna hipoglikemia i insulinooporność

Problemy z poziomem glukozy we krwi są bardzo powszechne, ponieważ wile różnych czynników wpływ na stabilność glukozy we krwi. Stres, nieodpowiednia dieta,... Zobacz więcej


SIBO czyli najczęstszy powód Zespołu Jelita Drażliwego

Zespół jelita drażliwego to jedna z najczęstszych diagnoz na świecie. Nazywam ją workiem, do którego można wrzucić dosłownie wszystko, co daje objawy... Zobacz więcej


Gdy metylacja zawodzi – mutacja genu MTHFR

MTHFR – zapamiętajcie ten akronim, za kilka lat będzie o nim głośno. Dzisiejszy post, w moim odczuciu, jest jednym z ważniejszych. Przynajmniej... Zobacz więcej


Archiwum wpisów

Archives

Godziny otwarcia gabinetu:

PN-PT 10:00-18:00

Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia.