Odżywianie holistyczne
Jedzenie jest najłatwiejszą i najważniejszą profilaktyką chronicznych chorób. Zamiast nieskutecznych diet, w łatwy sposób zmień nawyki żywieniowe.
Jedzenie jest najłatwiejszą i najważniejszą profilaktyką chronicznych chorób. Zamiast nieskutecznych diet, w łatwy sposób zmień nawyki żywieniowe.
Jeżeli potrzebujesz wsparcia w ułożeniu odpowiedniego planu żywienia i suplementacji, zapoznaj się z naszą ofertą.
Nowy wpis na blogu.
Blog ma cel informacyjny i nie może być traktowany jako porada medyczna, a treści w nim zawarte nie zastąpią wizyty lekarskiej ani diagnostyki. W przypadku problemów zdrowotnych należy skonsultować się z lekarzem.
W trakcie pisania artykułów autorka była przekonana o słuszności wszystkich informacji w nich zawartych. Informacje mogą zmieniać się w czasie wraz z pojawieniem się nowych badań naukowych.
Autorka nie ponosi odpowiedzialności za zaniedbania, błędy interpretacyjne, czy nieścisłości, które mogą pojawić się w tekstach. Przed użyciem jakiegokolwiek suplementu należy skonsultować się z lekarzem.
30 kwietnia, 2014
To niepokojące ile kobiet ma dziś problemy z zajściem w ciążę. Nie jest to jednak zaskakujące, biorąc pod uwagę jak niewiele kobiet traktuje swoje ciało w taki sposób, aby stworzyć odpowiednie warunki... Zobacz więcej
26 kwietnia, 2014
Funkcjonalna medycyna to temat, który w ostatnim czasie często poruszam, głównie w z powodu mojego treningu w tej dziedzinie. Co najważniejsze gdy mowa o takim podejściu do zdrowia jedno jest istotne: jest... Zobacz więcej
22 kwietnia, 2014
Gdy nie trawisz poprawnie, nie ma żadnego znaczenia jak wartościowa jest Twoja dieta. I nie jest to rzadka sytuacja, że dana osoba je gęste odżywczo jedzenie, a mimo wszystko posiada symptomy niedoborów... Zobacz więcej
16 kwietnia, 2014
Napisałam już kilka postów na temat medycyny naturalnej, komplementarnej czy funkcjonalnej oraz starałam się Wam wytłumaczyć dlaczego medycyna naturalna nie jest rozwiązaniem dla wszystkich. Oczywiście mogłaby być opcją dla każdego, bo problem... Zobacz więcej
14 kwietnia, 2014
Wypadanie włosów to dziś problem bardzo częsty i niezwykle stresujący, zwłaszcza dla kobiet. Aby sobie z nim poradzić często trzeba więcej działań niż sama zmiana diety. Jednak aby móc znaleźć odpowiednią terapię,... Zobacz więcej
10 kwietnia, 2014
Tabletki antykoncepcyjne kiedyś gdy ja byłam nastolatką (czyli nie tak dawno, bo kilkanaście lat temu) wypisywane były kobietom, które regularnie współżyją oraz mają okres dojrzewania za sobą po uprzednich badaniach poziomu hormonów... Zobacz więcej
6 kwietnia, 2014
Gdy mowa o ciąży ogólna świadomość sprawdza się do zdrowego odżywiania i przyjmowania kwasu foliowego. Dla wielu kobiet żyjących w 21 wieku, z całym dobrodziejstwem inwentarza tego faktu, to zdecydowanie za mało.... Zobacz więcej
2 kwietnia, 2014
Nadmiar miedzi to przypadłość, która w dzisiejszym świecie jest coraz częstsza, ze względu na ilość miedzi w jedzeniu, rurach wodno-kanalizacyjnych czy niedobory cynku. Mało osób zdaje sobie jednak sprawę jak nadmiar miedzi... Zobacz więcej
31 marca, 2014
Jak w reklamie: wątroba nie ma dziś lekko, ale mimo wszystko większość osób wydaje się być zaskoczona gdy stwierdzam, że ich wątroba nie pracuje optymalnie. Zanieczyszczenia środowiskowe, leki, nieodpowiednia dieta czy alkohol... Zobacz więcej
